班型设置
一、初中高级瑜伽教练就业班
适宜人群:零基础或有一定基础,待业或有稳定工作同时希望做兼职瑜伽教练的人群。
课程设置:
瑜伽起源与历史、瑜伽文化、基础解剖学、运动学原理、体能平衡、体能调节、瑜伽养生、瑜伽饮食调理、营养学、冥想、三脉七轮、瑜伽坐姿、呼吸、调息、静坐、初级体位、中级体位、高级体位、瑜伽休息术、基础哈他。
授课方式:
瑜伽教练班培训采取劳逸结合方式,理论与体式课程内容交替进行,以达到高效率学习,同时穿插小规模模拟课程让学员巩固所学知识,并得到锻炼和发挥。安排基础实习基地,免费听威思丽资深教练和高级教练课程,毕业前大量磨课,一对一指导,毕业后终身免费进修威思丽所有课程
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