清 华 大 学 女 子 学 堂
―――幸福的《家园》
幸福,不一定要外表美丽
不一定要学识渊博
不一定要家财万贯
不一定要事事拔尖
……
幸福是一种能力,一种态度。
我们一起来感受幸福、体验幸福吧!
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【项目定位:活出自我,找到真正的幸福】
哈佛大学积极心理学著名教授泰勒曾经说过:“幸福感是衡量人生成功的唯一标准,是所有目标的最终目标”。怎么理解幸福呢?幸福,不是人生的一个阶段,而是一种内心的感受。幸福如庭前落花、风吹云起时宠辱不惊、淡然如诗的心境。幸福不是寄托在他人身上,而是把握在自己的手中。
让我们一起踏上幸福的旅程。
一起去探寻幸福,体验幸福,划下一道幸福的轨迹!
【课程理念:成为女性寻找幸福的“根据地”】
1、课程对象:追求幸福的所有女性朋友
è 女企业家、金领、白领、
è 贤内助、女性自由职业者
è 有志于女性幸福领域的相关人员
2、学习收获
è 获得女性平衡生活的智慧,找到属于自己的平衡
è 获得不同生活体验,拥有全新的生活态度
è 找到真正的自我,并为活出自我而认真努力
è 找到幸福人生的三个圈子
【幸福的钥匙:平衡、体验】
课程的设计,源于找到幸福的两个关键
活出自我,不取悦他人——平衡智慧;
寻找适合自己的生活方式——体验之旅。
幸福是一种平衡――平衡智慧
围绕一个中心三个模块,开设了18个课题,探寻女性幸福之路。
具体课程安排及详细课程大纲描述如下:
平衡主题 |
平衡智慧致力于解决的问题 |
学时 |
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开学典礼 |
清华大学历史及传统文化学习、班级建设幸福论坛 |
8 |
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必修课 |
新女性观 |
趋势认知 |
中西方女性文化认识与趋势 |
Ø 从女性学的角度介绍中西方女性的情况
Ø 中西方女性关注的主要领域
Ø 未来女性学发展的方向 |
8 |
平衡智慧 |
平衡智慧完美女性修炼 |
Ø 平衡智慧-形象、教养、婚姻家庭、亲子教育、职场修炼、家庭理财
Ø 如何找到属于自己的平衡 |
16 |
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身心健康 |
健康身体 |
营养饮食与家庭健康 |
Ø 营养元素与生活健康
Ø 各年龄段营养需求与规划
Ø 疾病预防与营养治疗 |
16 |
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中医养生智慧:做自己的健康医生 |
Ø 养生的常见误区与根本法则
Ø 身体经脉:中医养生的原理
Ø 养生与生活中常见疾病调理
Ø 女性养生的特点与健康之法 |
8 |
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阳光心态 |
读懂女人心:女人心理分析 |
Ø 认识女性的心理状况
Ø 如何了解与诊断心理方面的问题 |
8 |
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带着好心情享受人生 |
Ø 幸福女人从爱自己开始
Ø 做自信而睿智的女人
Ø 阳光心态与压力舒缓 |
8 |
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关系和谐 |
亲子教育 |
开启孩子一生:关注孩子人格,教出幸福孩子 |
Ø 孩子人格健康的重要性
Ø 影响孩子健康的亲子元素
Ø 父母应该如何做好孩子的人格教育 |
8 |
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走进孩子心灵:读懂孩子,懂得关爱
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Ø 孩子的心理和行为分析
Ø 如何通过沟通影响孩子
Ø 如何通过行为影响孩子 |
8 |
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情感经营 |
和谐婚姻:手牵手,向前走
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Ø 探寻幸福婚姻的秘密
Ø 做最好爱人的五个品质
Ø 幸福婚姻是手牵手向前走 |
8 |
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创建和谐:千年智慧,美满家庭 |
Ø 家庭和谐的古老智慧
Ø 与父母相处的孝道与劝谏
Ø 与兄弟姐妹和长辈相处之礼 |
8 |
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人际交往 |
社会关系网络构建
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Ø 人脉即命脉:人际网络的价值、类型和影响要素
Ø 如何拓展与构建社会关系网络
Ø 如何协调和改善人际关系 |
8 |
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自信表达与人际影响力
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Ø 人际影响力的基本原则
Ø 人际影响力的智慧
Ø 如何提高人际影响力 |
8 |
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内外兼修 |
底蕴内含 |
国学经典与现代生活智慧
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Ø 国学经典研读:儒、道、禅、易
Ø 国学思想与处世之道
Ø 国学思想与孝道感恩
Ø 国学思想与婚姻家庭 |
8 |
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艺术鉴赏与雅致生活体验 |
Ø 音乐鉴赏与生活体验
Ø 舞蹈鉴赏与生活体验
Ø 戏剧鉴赏与生活体验
Ø 绘画书法鉴赏与生活体验 |
16 |
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形象形体 |
优雅魅力:得体大方的交际礼仪
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Ø 优雅的语言和行为
Ø 塑造专业魅力形象
Ø 各种情景的行为礼节 |
8 |
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时尚美丽:形象设计与个人格调
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Ø 形象设计与服饰搭配
Ø 找到专属于你的色彩
Ø 个人形象诊断与风格打造 |
8 |
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增值模块 |
课程主题 |
课程内容 |
学时 |
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好女人善理财 |
财富管理(可根据自身需求从财富管理项目中选择四门课程学习) |
财富管理在中国——富人打造优质生活秘笈 |
Ø 财富的全新定义
Ø 国内外富豪优质生活解密
Ø 财富管理在中国的发展 |
32 |
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财富规划与管理 |
Ø 财富规划
Ø 资产配置 |
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房地产投资 |
Ø 房地产投资政策与市场分析
Ø 房地产上市公司深入分析 |
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黄金投资 |
Ø 黄金走势分析以及未来展望
Ø 把握短线黄金走势的要点
Ø 在交易中如何把握黄金行情 |
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艺术品投资 |
Ø 美术品、雕塑、古董、玉器、家具等艺术品的鉴赏
Ø 艺术品的评估与投资分析 |
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奢侈品投资 |
Ø 品牌服饰、箱包、珠宝、名表、红酒、香水等奢侈品投资分析 |
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个人财富的税务筹划 |
Ø 中高收入者工资薪酬及兼职的涉税分析
Ø 个人投资活动的涉税分析
Ø 个人财产转让的税收筹划
Ø 房产经营的涉税分析
Ø 慈善的税务筹划案分析 |
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个人与家庭保险规划 |
Ø 保险规划及案例分析
Ø 保险在家庭风险管理中的作用
Ø 保险与资产配置
Ø 保险与幸福生活 |
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婚姻财富风险管理家庭财富传承规划 |
Ø 婚姻财富世界的规则
Ø 富豪婚前的财富保护计划
Ø 家业与企业:剪不断,理还乱
Ø 帮助子女进行婚前的财富规划
Ø 家庭财富传承预先安排
Ø 财富的永久传承----家庭信托基金 |
平衡的状态是相对,每个女性在不同的阶段、不同的角色都有属于自己的平衡,平衡总是在不断地被打破、不断地被重建,这个过程,就是我们的体验了!
幸福是一种动态――体验之旅
体验模块 |
体验主题 |
体验内容 |
学时 |
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身心健康 |
超市购物指导:“营养健康购” |
Ø 根据家庭营养需求,超市现场采购
Ø 营养专家现场点评,并给出专业建议
Ø 最愉悦的方式,成为最专业、最个性化的营养专家 |
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4 |
味力四射:文怡心厨房 |
Ø 根据家庭或个人的美食兴趣,参与文怡心厨房活动
Ø 美食烹调专家现场教学与指导
Ø 最愉悦的方式,成为最个性化的家庭的烹调 |
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4 |
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求医不如求己:健康沙龙
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Ø 结合中医养生的理论
Ø 学员现场体验,学习日常养生保健知识
Ø 专家现场指导 |
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4 |
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返璞归真:一日禅修 |
Ø 远离烦嚣,回归自然
Ø 静座+冥想+规律作息
Ø 洗涤心中的烦扰,达到内心世界的平衡 |
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8 |
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关系和谐 |
亲子夏令营:“心连心,一家亲” |
Ø 专业老师辅导,丰富游戏贯穿
Ø 全家总动员,增进沟通与互动
Ø 走进孩子的心灵,成就和谐的家庭
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8 |
幸福聚会:“说出你的爱”
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Ø 轻松旅行+穿插感情互动活动
Ø 特定情境下,说出深埋的情感
Ø 让对方知道:你深爱着TA。升华感情,体验再一次浪漫 |
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24 |
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家庭关系工作坊
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Ø 结构式家庭治疗方法+后现代理论
Ø 系统整合家庭治疗多种模式
Ø 案例剖析+案例督导+现场演示+团体活动 |
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8 |
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内外兼修 |
商场购物指导:“我的衣橱我做主” |
Ø 事先在老师辅导下确认个人风格及其元素
Ø 根据个人风格特色,现场shopping,老师辅导
Ø 设计出自己喜欢的自己 |
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8 |
展现最好的自己:“星光大道” |
Ø 专为一次活动,在老师和同学的帮助下,全面打造自己
Ø 自信表达+魅力着装+优雅举止
Ø 老师给力,同学助威 |
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8 |
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结业典礼 |
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幸福之路分享 |
8 |
【师资阵容:女性专家+文化名人+时尚达人,多元化组合】
女性专家:女性研究专家,比女人更懂女人 |
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魏国英 |
北京大学中外妇女问题研究中心副主任、教授 ,亚洲女性论坛执行主席 |
李玲瑶 |
美籍华人,国际金融学博士,业家、学者、成功女性 |
苏 芩 |
当代“新女学”发起人 著名情感研究专家,女性文化深度索与研究者 |
蔡伟忠 |
美籍幼儿教育专家,近二十年国内外幼儿园指导经验,多次获邀请出席世界幼儿教育联合会 |
卢 勤 |
著名教育专家,曾获联合国颁发的“支持儿童杰出成就奖”,中国少年儿童新闻出版总社副总编辑 |
曾子航 |
中国内地新锐男性情感作家,内地首个网络原创情感节目《情感蜜电码》主持人,并担任很多谈话节目、情感节目的主谈嘉宾 |
李子勋 |
中华医学会心身医学理事,中央电视台《心理访谈》、特约心理专家和《父母必读》、《女友》等健康与时尚杂志的专栏作家 |
文化名人:专属文化领域的知名专家 |
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于 康 |
北京协和医院临床营养科副教授,《中国临床营养杂志》等营养主流杂志编委,北京电视台养生堂栏目特约嘉宾 |
孔令谦 |
中医世家:京城四大名医孔伯华嫡孙,著名中医孔少华之子,著名中医养生专家, 孔伯华养生医馆馆长 |
王昌逵 |
深圳大学师范学院艺术系教授,中国音协全国钢琴考级高级评委,长期担任钢琴、钢琴文献与教法等课程教学 |
李中原 |
深圳大学书法艺术研究所所长,为香港回归罗湖桥头的巨型纪念碑题写碑名、碑文,影响深远,其艺术理论与实践方面取得的成就,被《中国当代艺术界名人录》收录 |
袁 岳 |
零点咨询集团董事长,第一财经头脑风暴节目主持人,社会活动家:CCTV-2研究顾问,奥组委发展战略顾问,美国卡内基国际和平中心、中美贸易全国委员会、欧洲民意与市场研究协会中国代表等 |
何逸舟 |
著名国学应用专家,央视『名家论坛』特邀讲师,电视栏目《赢家大讲堂》主讲专家 |
杨淑芬 |
著名社会教育家、知名德育专家,中华传统文化活动家,从事《弟子规》的研读和教学十余年,博学广识 |
任剑涛 |
博士,中国人民大学国际关系学院教授,辩才:曾任中山大学辩论队教练,获得第六届“国际大专辩论赛”冠军 |
时尚达人:时尚界的引领者 |
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张景凯 |
国际造型师,亦被称为“小凯老师”,林志玲、孟广美、林嘉绮、蔡淑臻等名模们所喜爱的彩妆师,《女人我最大》节目嘉宾 |
凯 文 |
台湾著名造型师,台湾最红的综艺节目《女人我最大》主讲老师之一,被业界称为彩妆天王 |
杨 子 |
女性魅力提升教练,原北京雅致人生文化公司副总经理,清华大学国家CIMS培训中心特约讲师 |
备注:师资、课程及讲座、沙龙详细资料请以学员手册每期具体安排为准。
【增值服务】
1、女性“加油站”
精选女性“充电”、“加油”资源,包括女性俱乐部、女性保健会所、艺术中心、专业会所、心理咨询机构等,让女性能更全面感受与体现生活,拥有更广阔的交流场所与人脉平台。
2、清华紫荆大讲堂
由深圳清华大学研究院培训中心主办,秉承清华大学的优良学术传统,依托深圳清华大学研究院的广泛影响,通过邀请国内外知名企业家及专家学者进行专题学术报告,旨在为您或亲朋好友提供一个开阔眼界、更新知识、把脉社会经济动态、提高个人投资理财能力、提升企业经营管理能力的高端学习平台。
3、移动课堂(国内外女性文化了解)
深入到国内外高校或场所的考察,了解国内外女性的现状、文化发展以及生活轨迹,开拓学员的视野,可供学员自行组织选择,如:美国威尔斯利女子学校、法国老佛爷公司、chartreuse公司、Rossignol sas公司等。
【学习方式与报读信息】
1、学习方式
学习时间:学制一年半,双休日(周六、或日)授课或根据课程与学员的情况做适当的调整
上课时间:9:00 am—12:00 am;1:30 pm—4:30 pm
上课地点:深圳市南山区科技园(南区)深圳清华大学研究院大楼、会所、商场、超市等现场
2、学习投资
学费:38,800元/人(包括:报名费800元/人、学费、教材费和其他相关资料费,不包括各类交流、考察和游学活动的费用)。
学员有资格申请加入“清华紫荆学会”,学会旨在为学员提供体育休闲、精英沙龙、管理研讨等系列活动,创建一个高品质信息传播和交流的平台,共享管理智慧,共创多赢局面。
学习期满,考核合格,将颁发《清华大学女子学堂》结业证书(盖深圳清华大学研究院钢印),学籍统一存档管理。
3、入学流程
入学资料:报名表1份
身份证复印件1张
个人名片1张
小两寸蓝底彩照2张
缴纳学费:学员接到录取通知书后,请将学费汇入以下账户(请在“汇款用途”栏注明“女子学堂(第×期)”和学员姓名),并将汇款凭证复印件传真到深圳清华大学研究院培训中心。缴费后由培训中心统一开具发票。附:账户信息如下:
户 名:深圳清华大学研究院培训中心
账 号:7559 1620 4110 901
开户行:招商银行深圳高新园支行
【咨询方式】
深圳清华大学研究院广州教育培训中心
学校地址: 广州市番禺区石楼镇创启路63号清华科技园
联 系 人:清华林老师
联系电话:020-86115807 13622234950
传真号码:020-37431717 020-37439331
邮 箱:Lin_yaoqian@126.com 635170307@qq.com Linyaoqian88@163.com
学校网址:http://www.tsinghua-sz.com
清华大学广州教育中心林老师:http://www.kevinlin520.icoc.cn
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