尊敬的家长朋友:
你想让孩子成为高素质有理想的优秀人才吗?
你想让孩子成为有气质有魅力有自信谈吐优雅孝敬老人的孩吗?
你想让孩子学会感恩,和你的关系瞬间相溶吗?
你想引爆孩子的生命潜能吗?
你想让孩子学会生存、学会生活、学会做人吗?
你想让你的孩子在未来的激烈竞争中脱颖而出吗?
亲爱的家长朋友,请把您的孩子交给我们!!
培训理念:
全面提升学生的综合素质,使孩子智商、情商、能力协同发展,
使学生短时间内迅速改变,内外素质形象全面提高
一、形象礼仪
1、不穿奇装异服,不穿厚底时装鞋,女生的着装不能过于暴露、妩媚、招摇。
2、保持个人整洁,着装整齐,相同的衣服不要连续穿3天以上。
3、不穿背心、裤衩、拖鞋在校园行走或进入教室。
4、男生必须每天刮胡子。
5、建立良好的生活方式是保证皮肤健康、滋润的重要前提。
6、女生不能佩戴首饰等类型的贵重物品。
7、按要求修剪头发,男生不留长发,女生不剔光头。不染怪异的颜色。
8、定期做好头发与面部的护理。
9、在校内穿着规范的校园装、不能穿奇装异服或暴漏服装。
10、大学会利用服饰、化妆、发型的修饰技巧完善自身形象,达到扬长避短的效果。
二、站姿礼仪
11、男生的基本站姿:双肩打开,挺胸抬头立腰,下颌微收,双目平视,两腿分开与肩同宽,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。 或者放在身体两侧。
12、女生的基本站姿:双肩打开,挺胸抬头立腰,下颌微收,双目平视,脚跟靠近,脚掌分开呈 v 状或 Y,膝盖并拢,双手在腹部相握,不露出大拇指。
三、坐姿礼仪
13、坐姿的基本要求是“坐如钟”。入座时,应以轻盈和缓的步履,从容自如地走到座位前 ,然后轻而稳地落座,女士入座时,若着裙装,应用手将裙稍微拢一下,不要等坐下后,再重新站起来整理衣裙。
14、坐在椅子上,不应该超过椅子的/ ,落座后至少0 分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。
15、男士的基本坐姿:上体挺直,下颌微收,双目平视,两腿分开,不超过肩宽,两脚平行 ,两手分别放在双膝上。
16、女士的坐姿的选择主要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背,两手、两腿、两脚有多种摆法,但是任何时候女子的膝盖都要并拢、上体挺直。
17、两脚交叠而坐时,悬空的小腿要向回收,并将脚尖向下压,不能将脚尖指向他人。
18、离座时要自然稳当,双脚向后收半步,而后站起。
19、如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入座。而不应该坐在椅子上移动位置。
四、行走礼仪
20、走路要抬头挺胸,目视前方,双肩自然平稳,手臂伸直摆动,摆幅以不超过0°为宜,步速适中,忌讳八字脚。
21、男士行走足迹是两条平行线。男士不要左右晃肩。
22、女士行走足迹一条直线。女士不要扭捏碎步、髋部左右摆动
23、上下楼、过楼道要靠右慢行,不可以骑在栏杆上向下滑。出入教室、办公室,会场等按指定线路走,不拥挤,出入各功能室轻声慢步,不影响他人。
24、遇到熟人要打招呼,互致问候,不能视而不见;需要交谈,应靠路边或到角落谈话,不能站在道路当中或人多拥挤的地方。
25、行人互相礼让,主动给长者让路,主动给残疾人和有需要的人士让路,男士应该为女士让路。
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五、蹲姿礼仪
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